Perché minimo due poche di gel?

Per la corretta pratica del Bagno Derivativo con le poche di gel, una persona di età inferiore ai trenta anni, in buona forma e in buona salute, dovrebbe dedicargli 3 ore al giorno.

Con l'avanzare dell'età, perdiamo peso o aumentiamo di peso, accumulando problemi fisici e, pertanto, dobbiamo aumentare i tempi di applicazione, che possono anche raggiungere le dieci o le dodici ore al giorno.

Ciò che non è naturale per noi, "mammiferi", è stare permanentemente seduti su una superficie calda.

Tuttavia, una poche di gel può mantenere la freschezza per 40-60 minuti, a seconda del nostro stato infiammatorio e della temperatura interna.

È essenziale cambiarla nel momento in cui smettiamo di sentire la freschezza. Non si dovrebbe mai riscaldare

Deve essere ancora fredda quando la rimuoviamo. Successivamente, di solito sono necessarie 2 ore nel congelatore affinché la poche di gel si raffreddi abbastanza.

In due ore utilizziamo almeno 2 poche di gel, che, con una durata media di 60 minuti di freschezza, lasciano il tempo necessario per il raffreddamento della prima poche di gel.

Per questo motivo, 2 poche di gel sono il minimo necessario. Molte persone ritengono opportuno averne 3 o 4.

Se ne abbiamo lavato una o l'abbiamo lasciata fuori dal congelatore, è difficile effetuare la pratica per il tempo necessario.

Possiamo anche eseguire il bagno derivativo con YOKOOL Ucansit, YOKOOL Nuit o YOKOOL Ice, a seconda delle nostre attività e possibilità.

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